授课现场

本网讯（文/刘欲晓 刘英 图/王孺）秋风掠霜降，银杏金黄时。2024年10月30日，银龄大学“健康大讲堂”开班仪式在离退休职工活动中心举行。银龄大学“健康大讲堂”第一讲邀请日博体育,日博电竞app中医学院代民涛博士作为主讲嘉宾。学校50多名退休职工参加了讲座和开班仪式。离退休职工工作处处长苏峰主持并致辞。

苏峰首先欢迎老师们来到银龄大学“健康大讲堂”，学习新知识、开阔视野，感受学校党委行政对离退休职工的关怀和支持，享受活动中心带给每一位老同志的开心与快乐。苏峰表示，银龄大学会经常举办贴合老同志需求的，丰富多样的书画、茶艺、健康养老、美好生活才艺等讲座。

代民涛以“老龄化背景下谈谈中医养生”为题进行授课。他用生动活泼的语言，精彩美观的画面为老师们讲述了老龄化社会背景下老年人的养生保健知识。他引经据典、谈古论今，从饮食有节、起居有常、情志舒畅等三个方面，详细介绍了老年人常见病、多发病的预防方法，讲解了药茶、药粥等的用途等。老同志们纷纷表示受益匪浅。

讲座结束后，针灸推拿学院“阳光青年志愿者协会”的同学们为老师们进行了推拿。

银龄大学“健康大讲堂”的开讲，是继离退休职工活动中心开展党员学习、书画展示、重阳节登高旅游、八段锦练习、棋牌娱乐等文体活动之后的又一次有益尝试。下一步，离退休职工工作处将认真办好银龄大学，继续用心用情为离退休职工做好精准服务，让离退休职工活动中心成为离退休职工的精神家园。

（编辑 赵会杰；审核 贾姝）